健康

花粉症で鼻血の出る原因、止め方や治療法、対処法を紹介

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今年も花粉の飛ぶ季節となってしまいました。

目のかゆみ、鼻水、鼻づまり、肌荒れや耳の中のかゆみなど、色々な症状が出るので嫌になりますよね。

そして意外と多い悩みが、鼻をかんだときやくしゃみをした時に、鼻血が出てしまうというものです。

鼻水とは違い、血が出るとなると、なんとなく不安になりますし、また別の病気でもあるのではないかと、不安になったりしますよね。

今回は花粉症による鼻血の原因や、鼻血の止め方、また鼻血の治療についてを紹介していきたいと思います。

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花粉症で鼻血の出る原因とは

花粉症で鼻血の出る原因ですが、花粉によって鼻の中に炎症を生じ、鼻の粘膜が充血した状態になるため、ちょっとした刺激(鼻をかむ、くしゃみをするなど)で鼻血が出てしまうようになります。

特に鼻の粘膜が弱い人はそうなりやすいです。

鼻をかまなくても、寝ている間にいつの間にか鼻血が出てしまい、枕を汚してしまったり、くしゃみをするだけで鼻血が出てしまうという人は結構多いです。

花粉症の時期だけそうなるのであれば、気にしなくても平気です。

また、風邪などで鼻の中に炎症が生じた場合にも、粘膜が充血した状態になってしまい、ちょっとしたことで鼻血が出やすくなります。

確かに風邪をひいて、鼻をいっぱいかんでいると、だんだんと鼻水に血が混ざってくることが、私もあります。

一方で、鼻血が出ることが、身体の危険信号の場合もあります。

まず、循環器の病気の場合があります。

高血圧や動脈硬化などの障害があると、血圧が高くなるため出血しやすくなります。

そして循環器以外の病気の場合もあります。

腎臓病や肝臓病、また白血病や血友病、血小板減少症などの血管の病気によっても、鼻血が出やすくなります。

花粉症の時期以外でも鼻血が出やすくなったなあと思う人は、一度病院に行って診察を受けてみると良いでしょう。

花粉症による鼻血の止め方を紹介

よく、鼻血が出ると上を向く人がいますが、この方法は間違いです。

上を向けば、外に血が出てくることはないですが、喉を通り、体の中に血が流れていってしまいます。

そして、流れた血が胃の中に入ってしまうと、血の成分の働きで血圧が上昇してしまい、余計に出血が止まらなくなってしまいます。

また、首をトントンしても出血は止まりません。

そして、鼻にティッシュを詰めるのもあまり良くありません。

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どうしても鼻血を垂らすことができない場合などには良いですが、ティッシュを取るときに鼻の粘膜を傷つけてしまい、出血がぶり返すことがあります。

また、ティッシュの破片が鼻の粘膜に残ってしまうこともあります。

さて、正しい鼻血の止め方ですが、

・まず、上体を起こして椅子や床に座り、顔をやや下に向けます。
・親指と人差し指で鼻の小鼻の部分をつまみ、3~5分くらい圧迫します。
(小鼻の上の鼻の骨のある硬い部分をつまんでも、鼻血は止まらないのでご注意を)

これで、たいていの鼻血は止まります。

その時、空いたほうの手で、冷やしたタオルを小鼻の上部の骨の部分にあて、冷やしておけば、鼻の血管が収縮し、さらに血が止まりやすくなります。

花粉症の鼻血の治療法と対処法

花粉症よる鼻血の対処法ですが、鼻にワセリンを塗るのは効果的です。

鼻の粘膜の保護になるのと共に、花粉が鼻の粘膜に付くのをブロックします。

ワセリンの塗り方は、綿棒を使い鼻の穴の中全体に軽く塗りつけていきます。
この時に強くこすりつけてしまうと、鼻の粘膜を傷つけたり、刺激してしまうので注意しましょう。

ワセリンを塗る前には、ちゃんと鼻をかみ、ワセリンが鼻の粘膜に塗れるようにしておきます。
この時も鼻を強くかみすぎて、鼻血が出ないように気を付けてください。

このワセリンですが、鼻の下につけておくと、鼻水による鼻の下の肌荒れも防ぐことができます。
ちょっと鼻の下がテカってしまうのは、ご愛嬌ということで・・・。

治療ということで言いますと、鼻の粘膜をレーザーで焼いたり、薬品で焼いてしまうという方法があります。

鼻の粘膜を焼くといっても、鼻に噴霧式の麻酔を吹きかけ、粘膜に低刺激のレーザーを当てたり、薬品を浸したガーゼを入れておくといった簡単な治療です。

治療自体は20~30分程で終わります。

料金も診察代や手術費、処方される点鼻薬も含め、保険適用で10000~15000円ほどのようです。
(若干、薬剤を使っての治療の方が安いよう)

この治療をすることで、約2年~5年もの間、花粉症の鼻の症状を改善してくれるそうです。

なお、この治療を行う場合は、花粉の飛ぶ1ヶ月~2ヶ月前に行いましょう。
(効果が出るまでに1ヶ月位の期間が必要)

鼻水や鼻血に悩まされているという方は、このような治療も考えてみても良いのではと思います。

まとめ

花粉症の時期だけ鼻血が出るという場合には、特に心配はありません。

とは言っても、鼻水や鼻血に四六時中悩まされているというのは、本人にとって苦痛でしょうから、ちゃんと花粉症の薬を内服し、ゴーグルやマスクで花粉をガードしながら、ワセリンもうまく活用し、花粉症の症状を少しでも抑えるようにしましょう。

そして、鼻の粘膜の治療も視野にいれ、花粉のシーズンを少しでも快適に過ごしていきましょうね。

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